L'entrée dans un âge mûr s'accompagne d'un nouveau questionnement, qui peut s'apparenter à une véritable crise existentielle pour certaines femmes. Celle-ci peut être davantage amplifiée avec les symptômes de la ménopause, qui mettent à mal notre équilibre intérieur. Comme la société dans laquelle nous vivons tend à nous faire comprendre que l'avenir appartient à la jeunesse, il peut être naturel de ressentir une perte de sens, voire un sentiment d'inutilité. Au point que l'on a tendance à se tourner avec nostalgie vers le passé, comme l'apogée de nos plus belles années.
Si vous regardez sans cesse vos vieux albums photo en vous disant « c'était mieux avant », cet article est fait pour vous. Dans celui-ci, vous allez pouvoir découvrir comment les Fleurs de Bach peuvent vous aider à dépasser votre crainte de l'avenir, en vous reconnectant à l'instant présent. Car vous avez encore de belles expériences à vivre, qui vont ensuite devenir de nouveaux souvenirs à chérir.
Le deuil de la jeunesse : une étape naturelle
Bien plus qu'une étape à franchir, la ménopause s'accompagne d'un grand nombre de bouleversements physiologiques et émotionnels. Il s'agit d'une période de vulnérabilité chez les femmes, d'autant plus forte qu'elle est souvent incomprise par l'entourage. Lorsque votre corps se transforme et que vos émotions deviennent intenses et incontrôlables, il est normal de vouloir se trouver un échappatoire. Nombreuses sont les femmes à ressasser leur passé comme un âge d'or révolu, souvent idéalisé d'ailleurs. Leur jeunesse devient alors le symbole douloureux d'une perte de leur beauté et d'une part de leur féminité.
Si ce deuil de la jeunesse est une étape naturelle, qui accompagne des transformations bien réelles, celui-ci ne doit pas devenir un obstacle à votre épanouissement personnel. Se remémorer votre passé doit être une source de joie et de plaisir, avec un devoir de transmission pour les jeunes générations. Les souvenirs de vos jeunes années sont comme les rameaux d'un arbre, dont vous êtes désormais les racines bien solides, formées dans l'expérience et la connaissance de la vie. Le danger réside lorsque la nostalgie s'installe et perdure. Les souvenirs anciens deviennent de singulières lamentations, véritable source de souffrance. L'avenir n'a plus d'importance, seule la perte de vos jeunes années compte.
Honeysuckle : pour ne pas rester bloquée dans le passé
Pour reprendre le cours de votre vie, les Fleurs de Bach vous libèrent des émotions qui vous emprisonnent dans le passé, afin que vous puissiez retrouver une impression de plénitude. L'essence florale Honeysuckle (Chèvrefeuille) est particulièrement recommandée pour répondre à cet état émotionnel :
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Difficultés à se tourner vers l'avenir
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Regrets, mélancolie
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Sentiment de nostalgie
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Souvenirs douloureux
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Déconnexion avec le moment présent
Concrètement, Honeysuckle est associée à une forme de tristesse liée à des souvenirs. Le deuil de la jeunesse se vit dans la douleur, avec une impression de faire du sur-place. Cette Fleur de Bach aide à tourner la page et à avancer dans la confiance, vers un avenir serein. Les souvenirs gardés d'une époque révolue peuvent être remémorés sans douleur. Cet élixir floral permet ainsi de se libérer d'un passé pesant ou idéalisé. Elle s'accompagne également d'un regain de vitalité, pour retrouver la motivation à vivre l'instant présent.
Walnut : pour briser le lien et accepter la transition
Fleur de Bach du changement, Walnut (Noyer) est l'essence florale à privilégier en période de ménopause. Elle est d'ailleurs l'un des ingrédients essentiels à notre mélange Ménopause prêt à l'emploi. Et ce n'est pas sans raison, puisque celle-ci accompagne tous les changements qui peuvent chambouler votre quotidien. Elle est recommandée en cas de :
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Peur des changements
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Difficultés à se projeter dans l'avenir
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Hypersensibilité aux pressions extérieures
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Tendance à se sentir déstabilisé par le moindre changement
Walnut est une alliée précieuse pour les femmes, dans toutes les étapes de leur vie. Elle peut vous aider au moment de l'adolescence, de l'arrivée d'un enfant ou encore d'un changement de rythme, aussi anodin qu'un changement de saison. Elle agit comme un bouclier émotionnel, pour retrouver calme et sérénité dans les épreuves du quotidien. Au moment de la ménopause, elle aide à briser les liens émotionnels qui vous emprisonnent dans le passé pour mieux accepter ce nouveau commencement, qui peut être synonyme d'accomplissement personnel.
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Fleur de Bach « Peur de vieillir » |
Les signaux émotionnels |
Effets recherchés |
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Honeysuckle |
Nostalgie, mélancolie, déconnexion avec l'instant présent, souvenirs douloureux |
Tourner la page, se libérer de son passé, avancer avec plus de légèreté, retour à l'instant présent |
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Walnut |
Difficultés à s'adapter au changement, hypersensibilité à l'environnement |
Briser le lien émotionnel, accepter la transition |
Accompagner la « Peur de vieillir » avec les Fleurs de Bach
Pour encore plus d'efficacité, nous vous conseillons d'utiliser Walnut et Honeysuckle en synergie dès que la peur de vieillir s'installe. Complémentaires, celles-ci vous soutiennent émotionnellement lors de cette étape à franchir, qui peut être douloureuse pour de nombreuses femmes. Autrement, vous pouvez utiliser Honeysuckle en complément de notre composition florale Ménopause. Nous avons sélectionné pour vous 7 Fleurs de Bach qui répondent aux besoins des femmes dans une recherche de confort et d'équilibre intérieur. Ainsi, vous pourrez traiter autant les symptômes physiques qu'émotionnels propres à cette période de transition.
La peur de vieillir est une crainte légitime des femmes au moment de la ménopause. Elle peut être intense et incontrôlable, avec différents effets sur leur quotidien. Comme celle-ci touche à votre image de soi, souvent malmenée par des standards de beauté utopiques, vous vous sentez vulnérable face à l'arrivée des rides ou des cheveux blancs. D'autant plus que cette période de transition est souvent taboue sur le plan émotionnel, se réduisant essentiellement pour la société à des symptômes physiques à portée médicale. Ce changement a bien une dimension sociale et psychologique, à ne pas négliger. Pour renouer avec votre féminité sans tomber dans une nostalgie douloureuse, n'hésitez pas à tester les effets bienfaiteurs des Fleurs de Bach. Chaque élixir correspond à une émotion, à intégrer dans votre routine beauté et santé.
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