La vie passe par de nombreuses phases, chaque âge apportant de nouveaux défis à relever. Parfois, la routine s'installe et peut altérer la relation entre corps et esprit, surtout au moment de la ménopause. Les émotions se désynchronisent de l'instant présent, créant une forme de lassitude.
Baisse de libido, manque d'envie, difficulté à se projeter dans l'avenir sont autant de signes qui peuvent traduire cet état d'esprit proche de la mélancolie. À cela s’ajoutent parfois une fatigue persistante, une perte de confiance en soi ou un sentiment de vide intérieur.
La résignation n'est pas une fatalité
Après la lassitude, la résignation s'installe, avec une perte de sens des activités du quotidien. La notion de plaisir devient étrangère, comme un lointain souvenir qui tend à s'estomper. Si avant d'accomplir la moindre tâche, votre petite voix intérieure vous murmure « À quoi bon ? », sans doute êtes-vous concernée par la question. Heureusement, les fleurs de Bach peuvent vous aider à retrouver votre entrain et la joie de vivre qui vous caractérise d'ordinaire.
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui s'adressent à tous et à toutes, dès que le besoin se fait ressentir. Liées aux émotions, elles ont pour particularité de s'adapter à chaque situation pour retrouver la sérénité. Car la résignation n'est pas une fatalité, elle est l'expression d'un déséquilibre intérieur qui peut être restauré. En prendre conscience est déjà le premier pas vers une notion de « mieux-être ». Ensuite, il y a les Fleurs de Bach et leurs propriétés remarquables, puisées au cœur même de la nature.
Retrouver la joie de vivre : ménopause
Pour retrouver le sel de la vie, le « pétillant » qui d'habitude anime toutes vos activités, voici deux élixirs floraux à privilégier : Wild Rose et Mustard. En utilisant ces fleurs séparément ou en synergie, vous devriez vite retrouver votre joie de vivre et renouer avec la notion de plaisir. Car si la ménopause s'accompagne souvent d'une perte de sens avec le deuil de la fécondité, elle peut être aussi le début d'une féminité assumée, qui favorise une sexualité épanouie.
Notre essence florale Ménopause a été justement pensée pour accompagner cette phase de changements, en combinant les vertus de 7 fleurs dont la fameuse Wild Rose. Quant à l'essence florale Mustard, elle peut être utilisée en complément pour une action ciblée selon vos objectifs.
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Fleur de Bach |
État émotionnel ciblé |
Les signes révélateurs |
Effet recherché |
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Wild Rose |
Résignation, manque d'intérêt pour le présent |
Perte d'enthousiasme et de motivation, fatalisme, inaction, baisse de la libido |
Raviver l'enthousiasme, redonner force et vitalité |
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Mustard |
Mélancolie, tristesse inexpliquée et durable |
Sentiment d'abattement, perte de sens du quotidien |
Retrouver une humeur stable et la joie de vivre |
Wild Rose : la Fleur de l'enthousiasme
La Fleur de Bach Wild Rose (Églantine) est l'élixir floral à privilégier si vous avez tendance à vous sentir résignée, avec une forme de fatalisme qui vous plonge dans un état d'inaction. Classée dans le groupe émotionnel « manque d'intérêt pour le présent », Wild Rose est sans conteste la fleur de l'enthousiasme, celle qui vous aide à puiser dans vos ressources intérieures. Elle est une alliée précieuse pour mener à bien vos objectifs sans vous sentir dépassée par les événements. Cette solution florale s'adresse en particulier aux personnes qui amplifient leurs émotions négatives, jusqu'au stade où elles deviennent spectatrices de leur propre vie.
Quand la vie semble terne et insipide, Wild Rose ravive la couleur du quotidien pour retrouver de l'entrain. Elle favorise le changement, en insufflant la motivation nécessaire à chaque projet. Finie la procrastination ou le manque d'envie au lever, vous retrouvez la vitalité qui vous permet d'appréhender la vie du bon côté et de vous réaliser pleinement. Elle est particulièrement adaptée pour mieux vivre une étape transitoire comme la ménopause. Elle peut donc répondre favorablement à un manque d'intérêt ou une baisse de libido, le corps étant le réceptacle des émotions.
Si une mélancolie vous tombe dessus sans raison : Mustard !
La mélancolie peut survenir face à des épreuves difficiles de la vie, le temps souvent de surmonter un désordre intérieur. Elle est généralement éphémère et disparaît rapidement en se projetant tout simplement dans un avenir meilleur. Mais parfois, un sentiment d'abattement peut survenir sans raison apparente et ce, de façon durable. C'est encore plus vrai au moment de la ménopause et de son bouleversement hormonal, puisque celui-ci qui affecte directement le système nerveux, siège des émotions. Pour répondre à cet état de mélancolie prolongée, l'essence florale Mustard (Moutarde sauvage) aide à dissiper un sentiment de tristesse intense et durable, que l'on peine à expliquer.
Retrouver un sentiment de bien-être à la ménopause
La ménopause s'accompagne souvent de variations d'humeur, comme la mélancolie soudaine et inexpliquée. Celle-ci peut impacter considérablement la qualité de vie d'une femme, avec un manque de joie de vivre et d'implication dans les activités du quotidien. L'optimisme cède la place au pessimisme, avec en prime une baisse de l'estime de soi, de la concentration ou de la créativité. Cet état émotionnel peut altérer la vie amoureuse, sociale et professionnelle. D'autant plus que la mélancolie peut amplifier les symptômes physiques de la ménopause comme les bouffées de chaleur et les douleurs articulaires.
Si cette expérience est assez fréquente chez les femmes ménopausées, inutile d'en faire pour autant une fatalité. La Fleur de Bach Mustard peut devenir un soutien émotionnel dans cette période difficile, marquée bien souvent par un sentiment de vide et une perte d'intérêt pour le quotidien. Avec cette essence florale, vous retrouvez une humeur stable et un sentiment de bien-être, favorisant la sécurité affective. De plus, les Fleurs de Bach sont des essences florales naturelles qui peuvent être prises en complément d'un traitement médical. N'hésitez donc pas à en parler à votre médecin !
Période de changements physiques comme émotionnels, la ménopause est une étape de transition qui peut laisser les femmes démunies. Sentiment de résignation, abattement ou mélancolie inexpliquée, les défis à relever sont nombreux et peuvent altérer la qualité de vie. Pour raviver la flamme émotionnelle et sortir de cette forme de torpeur, les Fleurs de Bach peuvent vous aider à mieux vivre cette période souvent taboue. Utilisées en synergie, elles sont encore plus efficaces pour répondre à tous les maux de la ménopause, en complément d'une hygiène de vie saine et équilibrée.
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